Torsdag 21. november 2024 kl. 10:30 - 13:00
Mandag
21
November
2022
Det er ikke bare blåbær hva vi spiser. Derfor inviterer vi til et praktisk matlagingskurs med litt teori om et helsefremmende kosthold. Kurset er gratis, og retter seg mot deg som er 60 år og eldre.
Kl. 18:00 - 20:30, Fjellvang og kjøkken, Geilo samfunnshus
Bare blåbær- matlagingskurs
Vi ønsker at dette skal bli en koselig sammenkomst! Det legges opp til en kort gjennomgang av helsegunstig kosthold etterfulgt av praktisk matlaging. Målet er å gi inspirasjon og ikke minst matglede. Deltakerne får med seg heftet «praktiske råd og oppskrifter» i etterkant. Kurset blir ledet av klinisk ernæringsfysiolog Sina-Isabel fra Hallinghelse.
"Bare blåbær"-kurskvelden er et samarbeid mellom prosjektet Ernæringsløft 65+ (Hallinghelse), Frisklivssentralen i Hol kommune og Hol Frivilligsentral.
Sted og tid: Geilo samfunnshus, Fjellvang og kjøkken den 21.11.22 kl.18:00.
Påmelding på forhånd: innen 18.11. Begrenset til 15 personer, førstemann til mølla!
For spørsmål ta kontakt med Marlene på Frivilligsentralen på telefon 959 80 040 eller e-post marlene.brusletten@hol.kommune.no.
Påmelding er stengt