Sommertrening

Bli med på årets utetrening med Frisklivssentralen i Hol Kommune på Geilo Badestrand, helt gratis.

Aldersgruppe: For alle

I juni inviterer vi til åpen frisklivstrening hver Onsdag fra kl 11:30-12.30. Her kan du bare møte opp, økten tilpasses eget nivå. 

Treningen vil være ulike styrkeøvelser med strikk og/eller egen kroppsvekt som motstand. 

Trening på onsdager: 

  • 03.06.26 kl 11:30-12:30
  • 10.06.26 kl 11:30-12:30
  • 17.06.26 kl 11:30-12:30
  • 24.06.26 kl 11:30-12:30

Ta på klær etter været og ta med drikkeflaske. Kom aleine eller ta med andre- kjente eller ukjente. 

For å delta må du være 18 år og kunne bevege deg selvstendig på ulendt terreng. 

Har du spørsmål? Ta kontakt med frisklivssentralen på tlf. 95986404

Neste Sommertrening

Dato Kl. Tittel Sted
Ons 03.06 11:30 Sommertrening Geilo Badestrand
Ons 10.06 11:30 Sommertrening Geilo Badestrand
Ons 17.06 11:30 Sommertrening Geilo Badestrand
Ons 24.06 11:30 Sommertrening Geilo Badestrand
2026 © Hol Frivilligsentral